الاسبوع 36 من الحمل يعني اي شهر ؟

الاسبوع 36 من الحمل يعني اي شهر ؟ الاسبوع 36 هو بداية الشهر التاسع والأخير من الحمل، يتبقى30 يومًا تفصلك عن احتضان صغيرك، وتعاني الأم في هذا الأسبوع من الإنقباضات الرحمية غير المنتظمة،  والشعور بآلام شديدة أسفل البطن والظهر، ويبلغ طول الطفل في هذا الاسبوع 46 سم، ويبلغ وزنه 2.7 كجم.
ويكون نموه أبطء من الأسابيع الماضية، للمحاولة للتكيف مع ضيق الرحم، ويكون طفلِك الآن قد تحرك راسه للأسفل وأرجله للأعلى ، إلا أن بعض الأطفال قد يفشلون في اتخاذ هذه الوضعية، الأمر الذي يضطر الطبيب إلى اللجوء للولادة القيصرية، ويشهد جهازه المناعي ودورته الدموية تطوراً ملحوظاً، لحماية من الالتهابات المحتمل أن يتعرض لها فور الخروج من الرحم بعد الولادة.

الاسبوع 36 من الحمل يعني اي شهر ؟

تشكو النساء في الأسابيع الأخيرة للحمل، ومنها الأسبوع 36 من الحمل، من تورم في القدمين والكاحلين. ويمكن التخفيف من الم القدمين في الاسبوع السادس والثلاثين من الحمل عن طريق رفع القدمين عن مستوى الجسم عند الجلوس وإسنادها للحائط، أو القيام بتدليك وتدوير القدمين.

ويجب الحرص على شرب كميات وفيرة من المياه لتحسين كفاءة الكلية في إخراج السوائل خارج الجسم.

الاستعداد للولادة في الاسبوع 36

يكون لدى الأم في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل موعد متوقع للولادة يحددها طبيبها، ولكن الولادة المبكرة قد تحدث في أي وقت من بداية هذا الأسبوع، يجب التخطيط لها بدءاً من هذه المرحلة، منها:

• أولاً: تجهيز حقيبة الأم.
• ثانياً: أضافة مجموعة من الأرقام لإعلامهم حال حدوث أي شي.
• ثالثاً: القيام ببعض الترتيبات.
• رابعاً: التأكد من وجود أشخاص قادرين على الاعتناء بهم بكفاءة.
• خامساً: تجهيز بعض الأطعمة سريعة التحضير وتحفظيها في براد الثلاجة.

الرياضة والمشي في الاسبوع 36 من الحمل

يكون لدى الحامل في الأسبوع 36 من الحمل الوقت الكافي لممارسة الرياضة وتقنيات الاسترخاء التي ستساعدها أثناء الولادة، ويمكنها القيام بتمارين رياضية مثل المشي خفيفة ليزيد من شعورها بالنشاط والحيوية وتسهيل عملية الولادة.

متى يجب استشارة الطبيب؟

تكون استشارة الطبيب المختص في احتدام آلام الحوض، ويجب مراعاة رفع القدمين والاستحمام بالماء الدافئ أو تطبيق الكمادات الدافئة على موضع الألم، وايضاً يجب تدليك المنطقة جيدًا، لتحسين وصول الدم إلى العضلات الموجودة بها، ما يساعد على استرخائها وتسكين الألم.

شاهد أيضاً: حبوب فيمارا والتوأم تجربتي الناجحة للحمل

ختاماً الحمل لمدة 36 أسبوعًا، يكون حجم الجنين من أعلى رأسه إلى أسفل القدمين يبلغ 46 سم، وينمو مع مرور الوقت، ويبلع وزن الطفل حوالي 2.7 كلغ، وايضاً يفقد تجاعيده حيث أن الجسم يمتلئ ويزداد سماكتاً يوماً بعد يوم، في هذه المرحلة، هناك احتمال كبير أن يكون طفلك قد تحرك رأساً على عقب، في بعض الحالات، يفشل الطفل في الدوران. وهذا ما يسمى “الموضع المقعد”، على الرغم من أن الأطفال في هذا الوضع يمكن أن يولدوا عن طريق الولادة الطبيعية، وفي نهاية الأسبوع السادس والثلاثين، يعتبر طفلك أكمل أصبح مؤهلاً للولادة.